ریزش مو می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد که شامل عوامل ژنتیکی، هورمونی، تغذیه‌ای، محیطی و حتی بیماری‌های خاص می‌شود. در زیر به شایع‌ترین علت‌های ریزش مو اشاره شده است:
1. عوامل ژنتیکی (آلوپسی آندروژنتیک)
– شایع‌ترین علت ریزش مو، طاسی ارثی است که به آن آلوپسی آندروژنتیک گفته می‌شود.
– این نوع ریزش مو در مردان به شکل طاسی در ناحیه جلوی سر و شقیقه‌ها و در زنان به صورت نازک شدن مو در بالای سر دیده می‌شود.
– علت اصلی، حساسیت فولیکول‌های مو به هورمون دی‌هیدروتستوسترون (DHT) است.
2. عدم تعادل هورمونی
– تغییرات هورمونی ناشی از بارداری، یائسگی، مصرف قرص‌های ضدبارداری یا سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) می‌تواند ریزش مو را تشدید کند.
– در مردان، افزایش یا کاهش هورمون تستوسترون ممکن است موجب ریزش مو شود.در ادامه همراه یکانسر باشید..
3. کمبود مواد مغذی
– کمبود آهن: از علل شایع ریزش مو، به‌ویژه در زنان است.
– کمبود ویتامین‌های گروه B: مانند بیوتین و نیاسین باعث نازک شدن و ضعف مو می‌شود.
– کمبود پروتئین: مو عمدتاً از کراتین ساخته شده است و کمبود پروتئین می‌تواند رشد مو را متوقف کند.
– کمبود روی و سلنیوم: باعث شکنندگی و ریزش مو می‌شود.
– کمبود ویتامین D: نقش مهمی در رشد فولیکول‌های مو دارد.
4. استرس و شوک جسمی یا روحی
– استرس‌های شدید و مزمن می‌توانند ریزش موی موقتی (تلوژن افلوویوم) ایجاد کنند.
– شوک‌های جسمی مانند جراحی، تب بالا، یا کاهش وزن سریع نیز ممکن است موجب ریزش مو شوند.
5. بیماری‌ها و شرایط پزشکی
– بیماری‌های خودایمنی: مانند آلوپسی آره‌آتا (طاسی منطقه‌ای) که سیستم ایمنی به فولیکول‌های مو حمله می‌کند.
– بیماری‌های تیروئید: پرکاری یا کم‌کاری تیروئید می‌تواند موجب ریزش مو شود.
– عفونت‌های قارچی: مانند قارچ‌های پوست سر که موجب ریزش موی موضعی می‌شوند.
– لوپوس: نوعی بیماری خودایمنی که می‌تواند منجر به ریزش مو شود.
6. مصرف داروها
برخی داروها می‌توانند باعث ریزش مو شوند، از جمله:
– داروهای شیمی‌درمانی.
– داروهای فشار خون.
– داروهای ضدافسردگی.
– داروهای هورمونی مانند قرص‌های ضدبارداری.
7. عوامل محیطی و سبک زندگی
– استفاده مداوم از وسایل حرارتی (مانند سشوار و اتو مو) یا مواد شیمیایی (مانند رنگ مو) می‌تواند به موها آسیب بزند.
– آلودگی هوا و قرار گرفتن در معرض مواد سمی نیز می‌تواند فولیکول‌های مو را ضعیف کند.
– شستن بیش از حد مو یا استفاده از شامپوهای نامناسب ممکن است موجب خشکی و ریزش مو شود.
8. سن و فرآیند پیری
– با افزایش سن، فولیکول‌های مو کوچک می‌شوند و موها نازک‌تر و کم‌پشت‌تر می‌شوند.
– این روند طبیعی است و در بسیاری از افراد به تدریج رخ می‌دهد.
9. تغییرات فصلی
در برخی افراد، ریزش مو در فصول خاص مانند پاییز و زمستان بیشتر مشاهده می‌شود که معمولاً موقتی است.
10. ژنتیک و نژاد
نوع و شدت ریزش مو ممکن است بسته به ژنتیک و نژاد افراد متفاوت باشد.
نتیجه‌گیری
ریزش مو می‌تواند دلایل متنوعی داشته باشد و برای درمان مؤثر آن، شناسایی علت اصلی ضروری است. در صورت مواجهه با ریزش موی شدید یا مداوم، بهتر است با یک پزشک متخصص پوست و مو مشورت کنید تا درمان مناسب تعیین شود.
